Влияет ли на похудение аутоиммунный тиреоидит?

Здравствуйте! Я пытаюсь похудеть уже два года, но мой вес только увеличивается. При росте 160 см я вешу 68 кг. Самая проблемная зона - живот. Влияет ли на похудение аутоиммунный тиреоидит? На протяжении двух лет я пью тироксин-50. Я вегетарианка, полностью отказалась от мяса, рыбы и яиц. У меня индивидуальная непереносимость этих продуктов. Основу моего рациона составляют овощи и рис. Мучное и сладкое ем редко. Стараюсь не превышать 1200 ккал. Питаюсь 4 раза в день порциями по 150 г. Два раза в неделю устраиваю фруктовые разгрузочные дни. Пью много воды. Но при таком питании у меня не получается похудеть. Подскажите, что мне нужно изменить. Примерное мое меню на день Завтрак: мюсли и яблоко Обед: Овощной суп. Рис и тушеные овощи. Ломтик хлеба. Полдник: яблоко Ужин: фруктовый салат и стакан кефира.

Алена, Брянск, 15

Ответ:

Здравствуйте, Алена.

В вашем случае набор веса связан с изменением уровня гормонов щитовидной железы. Необходимо еще раз обратиться к эндокринологу и сделать анализ крови, чтобы убедиться в адекватности проводимой терапии. Если уровень гормонов не соответствует норме, то никакая диета не поможет.

С уважением, Роман Мальков.

Роман Мальков

Врач-диетолог, специалист в области спортивной медицины, эксперт популярных СМИ и член Научно-Консультационного совета компании Herbalife